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体温、体重、血圧、歩数などを記入し、体調管理に役立つ日記帳です。

☑スケジュール管理や出来事をつづる「ちょこっと日記」
☑体温・体重・血圧・歩数・その日の気分を記録
☑四季折々を楽しむ俳句と短歌
　北海道新聞朝刊に掲載「新・北のうた暦」を収録

ご両親・ご友人へのプレゼントにもおススメです。

【本書の内容】
<毎日書く>
体温/体重/血圧/歩数/気分/ちょこっと日記

<随時>
目標・希望/読書日記/通院メモ/ギフト/災害への備え　など

【対象期間】
2022年3月～2023年3月

【サイズと体裁】
A4版、68ページ

【価格】
550円(税込)、送料別

※ゆうメールでお届けします。送料180円(全国一律)
※当ストアのほか、道新販売所、道新文化センター、道新プレイガイド、道内のコーチャンフォー各店、アマゾンで取り扱っています。

【発売日】
2022年2月10日発売


【お支払い方法】
クレジットカード払いのみでのお取り扱いとなります。

【くらしシリーズの各種ノート】
「はじめてのエンディングノート　私のくらし終活帳」「55歳から始める　私のくらし便利帳」も好評発売中です。


【お問い合わせ先】
北海道新聞社ビジネス開発本部「くらしノート」係
電話　011-210-6020(平日午前10時～午後5時)