日記帳の使い方<毎日書くページ>
1日3行です。
1~2行目は、自由に書く「ちょこっと日記」です。
(例)予定
(例)おやつ、食事のメモ
(例)今日の出来事
(例)思ったこと など。
3行目は、体温/体重/血圧/歩数/気分 を記入する欄です。
毎日の健康管理に書いてみませんか。
1~2行目は、自由に書く「ちょこっと日記」です。
(例)予定
(例)おやつ、食事のメモ
(例)今日の出来事
(例)思ったこと など。
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