暮らし・健康

59件の商品があります。
泣いて笑って、生きていく こころのことば

泣いて笑って、生きていく こころのことば

定価 1,650  (本体 1,500円+税)
けん三のことば館クリニック院長・けん三(下田 憲)
墨書でしたためた、ことば(詩)をつむぐ「けん三(さん)」として、多くの患者を癒してきた富良野の赤ひげ先生。
講演会で語られてきた、疲れた心をときほぐす「こころのことば」28編。そして、北海道新聞連載「私のなかの歴史―ことばで癒す」で自らの人生と「ことば」を重ねあわせます。
◆第2回日本医師会赤ひげ大賞受賞◆
北海道発OnlyOneの家づくり vol.14 新築&リフォーム

北海道発OnlyOneの家づくり vol.14 新築&リフォーム

定価 1,426  (本体 1,296円+税)
北海道新聞社営業局 編
北海道ならではの「家づくり」にこだわった、新築とリフォームどちらも学べる「家づくりの教科書」。住宅に関するトレンドの紹介から、エネルギーや建築資金、税金までわかりやすく解説。
北海道の病院2019

北海道の病院2019

定価 815  (本体 741円+税)
北海道新聞社 編
北海道民のための病院・診療所ガイドの最新版。「病気別手術数ランキング」「手術数上位病院の名執刀医に聞く」「最新リポートがんゲノム医療とは」など、患者が主体的に病院、治療法を選ぶための情報が満載。北海道内の全病院・主な診療所のリスト付き。
なるほどそうだね 札幌のカラス2

なるほどそうだね 札幌のカラス2

定価 1,540  (本体 1,400円+税)
中村 眞樹子 著
「ベランダの鉢植えにから揚げが」「切符を買うカラス?」「ビルのはしごに頭が挟まっている!」など、カラスたちのユニークな日常を文と写真、イラストで紹介。観察歴約20年の著者ならではのディープな話題が満載です。産卵から巣立ちまでを追った「街なかブトの子育て観察記録」はカラー特集で。
知っ得!納得! みんなの終活

知っ得!納得! みんなの終活

定価 1,100  (本体 1,000円+税)
北海道新聞社 編
夫婦でも、おひとりさまでも、親子でも。
漠然とした不安を解消して、スッキリ!しませんか。親子で楽しく取り組む生前整理のコツや、シニアの住まい、「死後離婚」「相続に関する法改正」など、今話題のテーマを網羅。
お気に入りを探して 雑貨とインテリアのお店

お気に入りを探して 雑貨とインテリアのお店

定価 1,375  (本体 1,250円+税)
新海 直美 著
お待たせしました! 『雑貨とインテリアのお店』の最新刊が出ました。
身近におきたい雑貨はもちろん、今人気のインテリアやくつろぎのライフスタイルを提案するショップも紹介。きっと、あなたのお気に入りがみつかるはずです。
なんでそうなの 札幌のカラス

なんでそうなの 札幌のカラス

定価 1,540  (本体 1,400円+税)
中村 眞樹子 著
やられた!の前に…
「札幌には何羽すんでいるの?」「大好物はマヨネーズ?」「人を襲うのはなぜ?」。18年間、ほぼ毎日カラスの行動を観察・記録している著者が、基礎知識から珍しい行動まで、札幌のカラスについての気になる疑問に答えます。ユニークな巣作りや子育て、威嚇行動の真実、コンビニ袋が狙われるわけなど、好き派も嫌い派も必読の話題が満載です。
60歳からの生き活き術

60歳からの生き活き術

定価 1,100  (本体 1,000円+税)
北海道新聞社 編
60歳からの人生を、元気に活発にすごしたい。そんなシニアのための最新情報がいっぱい。健康、趣味、お金、パートナーなど関心の高い項目を、北海道の今に即した情報で紹介します。対象となる世代だけでなく、次の世代の家族も一緒に考えていく話題も豊富。道産子シニアのいきいき生活を支える情報に注目。
はじめての北の家庭菜園

はじめての北の家庭菜園

定価 1,528  (本体 1,389円+税)
大宮 あゆみ 著、山口 猛彦 監修
家庭菜園に初めて挑戦する人や、うまく出来なかった人もこの本からトライしてください。やさしい解説とわかりやすいイラストで、だれもが収穫まで辿りつける、野菜作りの基礎から学べる決定版。北海道で育つ53の野菜を取り上げ、初心者にありがちな疑問や勘違い、収穫物の簡単おいしいレシピも紹介。いつ何をやるのかを分かりやすく書いた菜園カレンダーも便利。
中国語でPERAPERA北海道

中国語でPERAPERA北海道

定価 1,650  (本体 1,500円+税)
札幌中国語工房 編著
中国語による接客・北海道観光案内の例文が満載。現役のプロ通訳たちが、実際に分かりやすい言い回しを選びました。「ラッピング」「飲み放題」「雪まつり」など説明に悩む事柄も取り上げ、これで中国語圏からの旅行者とコミュニケーションも一層スムーズに。中国語音声CDも付き、簡単な会話やボランティアガイドを目指す方に最適の一冊。
家庭で作れる低カロリースイーツ

家庭で作れる低カロリースイーツ

定価 1,426  (本体 1,296円+税)
地域健康社会研究所 編
塩分、糖分、カロリーを抑える食生活の中にも、スイーツは楽しみたいもの。現役の栄養士や看護学生などが考えたレシピ51種を紹介。道産野菜などを使い、華やかななかにもしっかりとした味覚に仕上がっています。100Kcal以下になる1人前の分量を示しているので、各々の体調に合わせた量をお食べください。
増補改訂版 色弱の子を持つすべての人へ 20人にひとりの遺伝子

増補改訂版 色弱の子を持つすべての人へ 20人にひとりの遺伝子

定価 1,731  (本体 1,574円+税)
栗田 正樹 著
日本人男性の5%程度が色弱といわれている。「色弱者の見え方」「カラーユニバーサルデザイン」などまだまだ世の中に認知されていない事を分かりやすく解説。色弱者ならではの苦労や本音を実際のデザインを使って紹介。2008年の初版後の動向などを加筆修正した、悩みを持つ家族に贈る一冊。
北海道の小麦でパンを焼こう

北海道の小麦でパンを焼こう

定価 1,731  (本体 1,574円+税)
森本 まどか 著
北海道産小麦の豊かな風味とうま味を存分に引き出す37のパンレシピを紹介。かつてはパン作りに向かないといわれた道産小麦も、今では酵母や発酵など技術的な工夫で、家庭でも大変おいしく、多彩なパンを焼くことができます。小麦の大生産地北海道の大地の恵みを存分に味わいませんか。
北海道大学病院のおいしい健康ごはん

北海道大学病院のおいしい健康ごはん

定価 1,528  (本体 1,389円+税)
北海道大学病院栄養管理部 著
生活習慣病の予防・改善を目的とした「究極」の健康食レシピ集。北大病院で実際に出され「おいしい」と評価されたメニューの数々で作る計30の献立を高血圧、糖尿病、高尿酸血症、脂質異常症の四つの分野に分けて紹介します。
北海道 終活がわかる本

絶 版

  • 絶版

北海道 終活がわかる本

定価 1,426  (本体 1,296円+税)
福田 淳一 著
元気な今だからこそ気になる、葬儀やお墓、エンディングノートの書き方から生前整理、成年後見制度、相続、住居、介護など、だれもが直面する問題の北海道における現状と対応の情報を分かりやすく紹介する「終活」の入門書。本人だけではなく、親を支える世代の関心事も網羅。慌てず穏やかな人生を送るための道標。