家庭で作れる低カロリースイーツ

定価
1,426  (本体 1,296円+税)
地域健康社会研究所 編
判型・頁数 B5判、96頁
ISBN 978-4-89453-830-6
発売日 2016年6月15日

塩分、糖分、カロリーを抑える食生活の中にも、スイーツは楽しみたいもの。現役の栄養士や看護学生などが考えたレシピ51種を紹介。道産野菜などを使い、華やかななかにもしっかりとした味覚に仕上がっています。100Kcal以下になる1人前の分量を示しているので、各々の体調に合わせた量をお食べください。
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